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无形的伤害,孩子被忽视的“痛”

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发布时间:2020年11月06日浏览:317次

大家会有这种常识,阳光中的紫外线,是我们皮肤衰老的最大元凶

其实哪里只有皮肤?!紫外线和蓝光,同样也会对眼睛造成损伤,特别是晶状体、视网膜还未发育完全的小朋友。

紫外线的危害,大家都很了解了。但对平时很容易被忽略的蓝光,还是有必要多说几句。

一般来说,短波蓝光是指波长处于 400nm-480nm 之间的光线。

 

 

在 2010 年的国际光协会年会中,专家一致指出:短波蓝光具有极高能量,能穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜,会产生自由基,导致视网膜色素上皮细胞衰亡,进而引起视力损伤——并且是不可逆的。

央视不止一次报道过蓝光会损伤视力,引起眼部疾病。

注:不过需要特别指出的是,并非所有蓝光都是有害的。真正有害的是波长 400-450 之间的蓝光,而 480-500 的蓝光对人体反而是有益的,睡眠、情绪、记忆力都与之相关,所以要理智对待,科学防护哦!

 

 

根据《中国儿童发展报告(2019)——儿童校外生活状况》显示:农村、城市儿童平均每天使用电子产品时间分别为 108.18 分钟和 88.40 分钟。

在无数个不知不觉的瞬间,蓝光,正在成为影响中国孩子视力最大的“痛”。

 

大家对于孩子的眼睛保护,仍然存在着很多误区(比如只有近视了,才算“眼睛坏掉”)和严重滞后(一定要等到出现明显症状,才想起来带孩子去配眼镜)。

 

其实防护和预防完全可以做得更提前,更日常,更细致

 

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